Agenda de la Vie Coopérative
Le contenu des ateliers et débats ainsi que les opinions qui peuvent y être exposées sont sous l’entière responsabilité des personnes qui les animent et les exposent et ne sauraient engager la responsabilité morale de La Cagette de Montpellier SAS à moins d’une mention explicite le précisant.ATELIER CUISINE #2 : LA LACTOFERMENTATION
ATELIER CUISINE #2 : LA LACTOFERMENTATION
DÉBUT :
29.06.2022 - 18:00
FIN :
29.06.2022 - 20:00
LIEU :
LOCAL CAGETTE 7 RUE CASTILHON 34000 MONTPELLIER
DESCRIPTION :
DESCRIPTION :
ATELIER CUISINE #2 : LA LACTOFERMENTATION
mercredi 29 juin 18h
7 rue Castilhon 34000 Montpellier
LES PRODUCTEUR·RICES DE LA CAGETTE ONT DU TALENT !
Les Ami·es de la Cagette vous proposent un Atelier de découverte de la lactofermentation.
L'atelier Lactofermentation sera animé par Lucie de Bokanvi, productrice et fabricante de conserves de légumes lactofermentées, désireuse de transmettre ses connaissances et son savoir-faire !
A l'issue de l'atelier, vous repartirez avec votre préparation !
Cet atelier vous est proposé dans le cadre d'un projet plus large que porte l'association sur l'alimentation durable et la valorisation des producteurs.trices et fabricants.tes locaux.cales !
Limité à 8 personnes.
Inscriptions obligatoires sur https://www.helloasso.com/associations/les-amis-de-la-cagette/evenements/atelier-lactofermentation
LES PRODUCTEUR·RICES DE LA CAGETTE ONT DU TALENT !
Les Ami·es de la Cagette vous proposent un Atelier de découverte de la lactofermentation. Animé par Lucie B., productrice chez BOKANVIDESCRIPTION :
ATELIER CUISINE #2 : LA LACTOFERMENTATION
mercredi 29 juin 18h
7 rue Castilhon 34000 Montpellier
LES PRODUCTEUR·RICES DE LA CAGETTE ONT DU TALENT !
Les Ami·es de la Cagette vous proposent un Atelier de découverte de la lactofermentation.
L'atelier Lactofermentation sera animé par Lucie de Bokanvi, productrice et fabricante de conserves de légumes lactofermentées, désireuse de transmettre ses connaissances et son savoir-faire !
A l'issue de l'atelier, vous repartirez avec votre préparation !
Cet atelier vous est proposé dans le cadre d'un projet plus large que porte l'association sur l'alimentation durable et la valorisation des producteurs.trices et fabricants.tes locaux.cales !
Limité à 8 personnes.
Inscriptions obligatoires sur https://www.helloasso.com/associations/les-amis-de-la-cagette/evenements/atelier-lactofermentation
AtelierCuisine2LaLactofermentation (3-ÉVENEMENTS), écrite par PaulmariePlaideau
créée le 21.06.2022 à 12:45, mise à jour le 21.06.2022 à 11:04.
créée le 21.06.2022 à 12:45, mise à jour le 21.06.2022 à 11:04.
Randonnée Saint Guiral avec options - Dim 26 juin 2022
Randonnée Saint Guiral avec options - Dim 26 juin 2022
DÉBUT :
26.06.2022 - 07:00
FIN :
26.06.2022 - 19:30
LIEU :
Arrigas - Cévennes gardoises
DESCRIPTION :
Cycle sportif : l'After !
Une randonnée sportive pour finir la saison avec ascension du Saint Guiral (1366m)
Options grand tour par la forêt de Montlouviers (25,9 Kms environ) ou simple aller-retour (13 kms environ)
Après la randonnée.
Option glaces et pac à l'eau à Aumessas au Café de la Gare.
Option baignade sur le retour.
Horaire de retour non garanti (sauf si une voiture part avant les différentes options) !
Au retour à Montpellier, tou·tes les participant·es (cercle randonnée, usager et usagères) sont "invité·es" à partager un apéritif de fin d'année sur la place des Beaux-Arts.
Départ 7h Beaux-Arts
Entre 860 et 1170 m de dénivelé positif selon la version…
Renseignements et inscriptions uniquement par mail ou sms
Animateur·rices : Paul-Marie et Christine G.
5 personnes sont déjà inscrites (Paul-Marie, Christine G., Alice C., Stéphane H. et Freddy).
Si une seule voiture : 6 places.
Si deux voitures ou plus 9 à 12 personnes maxi.
Si vous souhaitez vous inscrire, envoyez un message par mail ou sms avec :
- votre nom et prénom (si vous êtes plusieurs, tous les noms et prénoms)
- si vous êtes coopérateur·rices Cagette ou pas ?
- Si vous êtes adhérent·es à l'association Les Ami·es de la Cagette (si non, il faut maintenant adhérer à l'association à prix libre ici : https://www.helloasso.com/associations/les-amis-de-la-cagette/adhesions/adhesion-les-ami-e-s-de-la-cagette-annee-2022 )
- dites-nous si vous demandez un covoiturage ou vous proposez des places dans votre voiture (combien ?)
Merci.
Contact : ondiraitlesud(at)riseup.net ou +33(6)87552838
Une randonnée sportive pour finir la saison avec ascension du Saint Guiral (1366m)
Options grand tour par la forêt de Montlouviers (25,9 Kms environ) ou simple aller-retour (13 kms environ)
Après la randonnée.
Option glaces et pac à l'eau à Aumessas au Café de la Gare.
Option baignade sur le retour.
Horaire de retour non garanti (sauf si une voiture part avant les différentes options) !
Au retour à Montpellier, tou·tes les participant·es (cercle randonnée, usager et usagères) sont "invité·es" à partager un apéritif de fin d'année sur la place des Beaux-Arts.
Départ 7h Beaux-Arts
Entre 860 et 1170 m de dénivelé positif selon la version…
Renseignements et inscriptions uniquement par mail ou sms
Animateur·rices : Paul-Marie et Christine G.
5 personnes sont déjà inscrites (Paul-Marie, Christine G., Alice C., Stéphane H. et Freddy).
Si une seule voiture : 6 places.
Si deux voitures ou plus 9 à 12 personnes maxi.
Si vous souhaitez vous inscrire, envoyez un message par mail ou sms avec :
- votre nom et prénom (si vous êtes plusieurs, tous les noms et prénoms)
- si vous êtes coopérateur·rices Cagette ou pas ?
- Si vous êtes adhérent·es à l'association Les Ami·es de la Cagette (si non, il faut maintenant adhérer à l'association à prix libre ici : https://www.helloasso.com/associations/les-amis-de-la-cagette/adhesions/adhesion-les-ami-e-s-de-la-cagette-annee-2022 )
- dites-nous si vous demandez un covoiturage ou vous proposez des places dans votre voiture (combien ?)
Merci.
Contact : ondiraitlesud(at)riseup.net ou +33(6)87552838
RandonneeSaintGuiralAvecOptionsDim26Ju (3-ÉVENEMENTS), écrite par Anonyme
créée le 21.06.2022 à 14:16, mise à jour le 21.06.2022 à 12:26.
créée le 21.06.2022 à 14:16, mise à jour le 21.06.2022 à 12:26.
ATELIER CUISINE #1: LA VAPEUR DOUCE
ATELIER CUISINE #1: LA VAPEUR DOUCE
DÉBUT :
22.06.2022 - 18:00
FIN :
22.06.2022 - 20:30
LIEU :
La Cagette Castilhon 7, rue Castilhon
DESCRIPTION :
mercredi 22 juin 18h
7 rue Castilhon 34000 Montpellier
LES PRODUCTEUR·RICES DE LA CAGETTE ONT DU TALENT !
Atelier de découverte des saveurs et bienfaits de la cuisson à la vapeur douce à travers la réalisation de 6 recettes végétariennes à emporter ou consommer sur place, animé par Stéphanie C. nutritionniste :
- Tagliatelles de courgettes au basilic
- Maki d’épinards sauce tahine
- Légumes de saison à la japonaise (brocoli, aubergine…)
- Tartinade de petits pois citron menthe
- Cru-crumble de fruits de saison
- Panna cotta aux fruits de saison
Les fruits et légumes sont produits par nos maraîchers bio et locaux (ferme de la Condamine, les canotiers…).
La cuisson à la vapeur douce est réalisée grâce aux Vitaliseurs de Marion, et facilement reproductible avec des paniers bambou asiatiques.
Limité à 8 personnes. Inscriptions obligatoires sur https://www.helloasso.com/associations/les-amis-de-la-cagette/evenements/atelier-cuissons-a-la-vapeur
ATELIER CUISINE #1 : LA VAPEUR DOUCE
mercredi 22 juin 18h
7 rue Castilhon 34000 Montpellier
LES PRODUCTEUR·RICES DE LA CAGETTE ONT DU TALENT !
Les Ami·es de la Cagette vous proposent un Atelier de découverte des saveurs et bienfaits de la cuisson à la vapeur douce.
Atelier de découverte des saveurs et bienfaits de la cuisson à la vapeur douce à travers la réalisation de 6 recettes végétariennes à emporter ou consommer sur place, animé par Stéphanie C. nutritionniste :
- Tagliatelles de courgettes au basilic
- Maki d’épinards sauce tahine
- Légumes de saison à la japonaise (brocoli, aubergine…)
- Tartinade de petits pois citron menthe
- Cru-crumble de fruits de saison
- Panna cotta aux fruits de saison
Les fruits et légumes sont produits par nos maraîchers bio et locaux (ferme de la Condamine, les canotiers…).
La cuisson à la vapeur douce est réalisée grâce aux Vitaliseurs de Marion, et facilement reproductible avec des paniers bambou asiatiques.
Limité à 8 personnes. Inscriptions obligatoires sur https://www.helloasso.com/associations/les-amis-de-la-cagette/evenements/atelier-cuissons-a-la-vapeur
AtelierCuisine1LaVapeurDouce (3-ÉVENEMENTS), écrite par PaulmariePlaideau
créée le 13.06.2022 à 17:47, mise à jour le 13.06.2022 à 16:00.
créée le 13.06.2022 à 17:47, mise à jour le 13.06.2022 à 16:00.
Randonnée sportive ou pas du samedi 28 mai 2022 Mont Aigoual (cycle sportif #6)
Randonnée sportive ou pas du samedi 28 mai 2022 Mont Aigoual (cycle sportif #6)
DÉBUT :
28.05.2022 - 07:15
FIN :
28.05.2022 - 19:00
LIEU :
Mont Aigoual
DESCRIPTION :
Samedi 28 mai 2022
La Cagette fait sa randonnée vous propose 3 randonnées au choix autour du Mont Aigoual
Départ covoiturage 7h15 Parking du Supermarché Casino du Rond-Point de la Lyre coté station essence (arrêt tram ligne 1 Occitanie à 10 minutes à pied).
Comme d’habitude, je propose un départ anticipé des beaux-arts pour 4 à 5 personnes à 7h.
Choix 1 : Randonnée sportive #6 4000 Marches/Météosite/Prat Peyrot
Cette randonnée est la sixième d'un cycle sportif qui vous permet d'élever votre niveau de randonneur.se pour vous remettre en forme au fil des randonnées, suivez-nous !
Pas de difficultés particulières si ce n'est la longueur, la potentielle chaleur au départ (attention il peut aussi faire très frais en haut), la durée et le dénivelé important (mais montée assez régulière)
4000 marches (3 à 5h de montée selon la vitesse du groupe), repas vers 13h au Météosite, puis retour à Prat Peyrot (on évite la descente) avec le groupe du choix 2.
Durée : 4h30 à 6h30 environ (+trajet voiture aller et retour 1h30 depuis le Casino du rond-point de la Lyre)
Distance : 14 kms
Dénivelé positif :1150 m
Altitude la plus basse : 400m
Altitude la plus haute : 1567m
Difficulté : Sportive
Choix 2 : Prat Peyrot/Point Sublime/Arboretum/Fin des 4000 marches
Départ de la station Prat Peyrot (compter 45 minutes de plus de voiture)/sentier balcon jusqu'au Point Sublime puis l'Arboretum de l'Hort de Dieu puis Fin des 4000 marches (30 à 45 dernières minutes) puis repas vers 13h au Météosite, puis retour à Prat Peyrot (on évite la descente) avec le groupe du choix 1.
Durée : 3 à 4h (+trajet voiture aller et retour 1h30 depuis le Casino du rond-point de la Lyre)
Distance : 10 à 11 kms
Dénivelé positif : 300 m
Altitude la plus basse : 1350m
Altitude la plus haute : 1567m
Difficulté : facile
Choix 3 : boucle 4000 marches/retour par Aire de Côte
Le groupe commence comme le groupe du choix 1 par les 4000 marches (3 à 5h de montée selon la vitesse du groupe), repas vers 13h au Météosite, puis retour par Aire de Côte (environ 16 kms) (on évite pas la descente).
Durée : 6h30 à 8h environ (+trajet voiture aller et retour 1h30 depuis le Casino du rond-point de la Lyre)
Distance : 26 kms soit 10 kms montée + 16 kms descente
Dénivelé positif et négatif :1150 m
Altitude la plus basse : 400m
Altitude la plus haute : 1567m
Difficulté : très Sportive
Inscriptions : https://framadate.org/troistoursdelaigoual2022
Comme d’habitude, je propose un départ anticipé des beaux-arts pour 4 à 5 personnes à 7h.
Règles de sécurité et d’assurance : durant toute la durée de la randonnée (du lieu de rassemblement à la séparation au retour) chaque personne présente est responsable d’elle-même, de sa famille, de ses ami·es, des personnes qu’elle transporte dans sa voiture.
Il convient de s’être assuré de sa protection en matière d’assurance “véhicule conducteur et passagers, personnes, risques en randonnée et biens”.
EN AUCUN CAS, LES PERSONNES QUI PROPOSENT LA RANDONNÉE OU L’ASSOCIATION LES AMIS DE LA CAGETTE OU LA COOPÉRATIVE DE LA CAGETTE NE POURRONT ÊTRE TENUES POUR RESPONSABLES LORS D’UN ACCIDENT, D’UNE BLESSURE, D’UNE PERTE OU D’UN VOL.
En vous inscrivant à une randonnée, vous acceptez ces règles de fonctionnement citées ci-dessus.( case à cocher dans le framadate d’inscription) Il convient de s’être assuré aussi de sa bonne forme physique.
La Cagette fait sa randonnée vous propose 3 randonnées au choix autour du Mont Aigoual
Départ covoiturage 7h15 Parking du Supermarché Casino du Rond-Point de la Lyre coté station essence (arrêt tram ligne 1 Occitanie à 10 minutes à pied).
Comme d’habitude, je propose un départ anticipé des beaux-arts pour 4 à 5 personnes à 7h.
Choix 1 : Randonnée sportive #6 4000 Marches/Météosite/Prat Peyrot
Cette randonnée est la sixième d'un cycle sportif qui vous permet d'élever votre niveau de randonneur.se pour vous remettre en forme au fil des randonnées, suivez-nous !
Pas de difficultés particulières si ce n'est la longueur, la potentielle chaleur au départ (attention il peut aussi faire très frais en haut), la durée et le dénivelé important (mais montée assez régulière)
4000 marches (3 à 5h de montée selon la vitesse du groupe), repas vers 13h au Météosite, puis retour à Prat Peyrot (on évite la descente) avec le groupe du choix 2.
Durée : 4h30 à 6h30 environ (+trajet voiture aller et retour 1h30 depuis le Casino du rond-point de la Lyre)
Distance : 14 kms
Dénivelé positif :1150 m
Altitude la plus basse : 400m
Altitude la plus haute : 1567m
Difficulté : Sportive
Choix 2 : Prat Peyrot/Point Sublime/Arboretum/Fin des 4000 marches
Départ de la station Prat Peyrot (compter 45 minutes de plus de voiture)/sentier balcon jusqu'au Point Sublime puis l'Arboretum de l'Hort de Dieu puis Fin des 4000 marches (30 à 45 dernières minutes) puis repas vers 13h au Météosite, puis retour à Prat Peyrot (on évite la descente) avec le groupe du choix 1.
Durée : 3 à 4h (+trajet voiture aller et retour 1h30 depuis le Casino du rond-point de la Lyre)
Distance : 10 à 11 kms
Dénivelé positif : 300 m
Altitude la plus basse : 1350m
Altitude la plus haute : 1567m
Difficulté : facile
Choix 3 : boucle 4000 marches/retour par Aire de Côte
Le groupe commence comme le groupe du choix 1 par les 4000 marches (3 à 5h de montée selon la vitesse du groupe), repas vers 13h au Météosite, puis retour par Aire de Côte (environ 16 kms) (on évite pas la descente).
Durée : 6h30 à 8h environ (+trajet voiture aller et retour 1h30 depuis le Casino du rond-point de la Lyre)
Distance : 26 kms soit 10 kms montée + 16 kms descente
Dénivelé positif et négatif :1150 m
Altitude la plus basse : 400m
Altitude la plus haute : 1567m
Difficulté : très Sportive
Inscriptions : https://framadate.org/troistoursdelaigoual2022
Comme d’habitude, je propose un départ anticipé des beaux-arts pour 4 à 5 personnes à 7h.
Règles de sécurité et d’assurance : durant toute la durée de la randonnée (du lieu de rassemblement à la séparation au retour) chaque personne présente est responsable d’elle-même, de sa famille, de ses ami·es, des personnes qu’elle transporte dans sa voiture.
Il convient de s’être assuré de sa protection en matière d’assurance “véhicule conducteur et passagers, personnes, risques en randonnée et biens”.
EN AUCUN CAS, LES PERSONNES QUI PROPOSENT LA RANDONNÉE OU L’ASSOCIATION LES AMIS DE LA CAGETTE OU LA COOPÉRATIVE DE LA CAGETTE NE POURRONT ÊTRE TENUES POUR RESPONSABLES LORS D’UN ACCIDENT, D’UNE BLESSURE, D’UNE PERTE OU D’UN VOL.
En vous inscrivant à une randonnée, vous acceptez ces règles de fonctionnement citées ci-dessus.( case à cocher dans le framadate d’inscription) Il convient de s’être assuré aussi de sa bonne forme physique.
RandonneeSportiveOuPasDuSamedi28Mai2022 (3-ÉVENEMENTS), écrite par Anonyme
créée le 18.05.2022 à 16:47, mise à jour le 17.06.2022 à 13:38.
créée le 18.05.2022 à 16:47, mise à jour le 17.06.2022 à 13:38.
Randonnée sportive du jeudi 26 mai 2022 : Tour de Montlouviers (cycle sportif #5)
Randonnée sportive du jeudi 26 mai 2022 : Tour de Montlouviers (cycle sportif #5)
DÉBUT :
26.05.2022 - 08:00
FIN :
26.05.2022 - 19:00
LIEU :
Aumessas : départ du Col de Mouzoules puis hameaux le Caladon et Le Travers puis forêt de châtaigners, alpage et forêt de Montlouviers, sommet de La Luzette, descente par forêt de conifères et landes calcaires à genêts
DESCRIPTION :
Jeudi 26 mai 2022
Randonnée sportive #5 Tour de Montlouviers
Cette randonnée est la cinquième d'un cycle sportif qui vous permet d'élever votre niveau de randonneur.se pour vous remettre en forme au fil des randonnées, suivez-nous !
Pas de difficultés particulières si ce n'est la longueur, la durée et le dénivelé important (mais montée assez régulière)
Tour de Montlouviers
Inscriptions : https://framadate.org/26maiMontlouviersCagettesportif5
Départ 8h Parking du Magasin Casino Rond-Point de la Lyre coté station essence (tram 1 arrêt Occitanie à 10 minutes
Durée : 6h30 (+trajet voiture aller ou retour 1h20/70 kms depuis le Casino du rond-point de la Lyre)
Distance : 16/17 kms
Dénivelé positif : 870 m
Altitude la plus basse : 737m
Altitude la plus haute : 1445m
Difficulté : Sportive
Une "balade" qui alterne montées franches (au début surtout) ou plus progressives, qui part du col de Mouzoulès à 700m d'altitude, haut lieu sacré de résistance dans les Cévennes (deux menhirs), emprunte les anciennes drailles dans les forêts de châtaigners, puis remonte le long vallon de Montlouviers entre landes et forêt de hêtres magiques ! Au col (1350m), nous restons motivé.es pour pousser jusqu'au sommet de la Luzette (1445m), l'un des points culminant de la montagne du Lingas qui forme, avec le Saint-Guiral, la partie ouest du massif de l'Aigoual.
Le retour se fait en approchant le col des Portes pour entamer la véritable descente sur la crête granitique et calcaire à travers une forêt de persistants puis une belle lande à genêts.
Ce parcours offre de très belles vues presque à 360°, des paysages et des natures très différentes, avec en mai des possibilités de se rafraichir sous les forêts centenaires !
Comme d’habitude, je propose un départ anticipé des beaux-arts pour 4 à 5 personnes vers 7h45.
Limité à priori à 8 personnes sauf si un autre organisateur du cercle randonnée se joint à moi, et ce sera dans ce cas 12 maxi.
Règles de sécurité et d’assurance : durant toute la durée de la randonnée (du lieu de rassemblement à la séparation au retour) chaque personne présente est responsable d’elle-même, de sa famille, de ses ami·es, des personnes qu’elle transporte dans sa voiture.
Il convient de s’être assuré de sa protection en matière d’assurance “véhicule conducteur et passagers, personnes, risques en randonnée et biens”.
EN AUCUN CAS, LES PERSONNES QUI PROPOSENT LA RANDONNÉE OU L’ASSOCIATION LES AMIS DE LA CAGETTE OU LA COOPÉRATIVE DE LA CAGETTE NE POURRONT ÊTRE TENUES POUR RESPONSABLES LORS D’UN ACCIDENT, D’UNE BLESSURE, D’UNE PERTE OU D’UN VOL.
En vous inscrivant à une randonnée, vous acceptez ces règles de fonctionnement citées ci-dessus.( case à cocher dans le framadate d’inscription) Il convient de s’être assuré aussi de sa bonne forme physique.
Randonnée sportive #5 Tour de Montlouviers
Cette randonnée est la cinquième d'un cycle sportif qui vous permet d'élever votre niveau de randonneur.se pour vous remettre en forme au fil des randonnées, suivez-nous !
Pas de difficultés particulières si ce n'est la longueur, la durée et le dénivelé important (mais montée assez régulière)
Tour de Montlouviers
Inscriptions : https://framadate.org/26maiMontlouviersCagettesportif5
Départ 8h Parking du Magasin Casino Rond-Point de la Lyre coté station essence (tram 1 arrêt Occitanie à 10 minutes
Durée : 6h30 (+trajet voiture aller ou retour 1h20/70 kms depuis le Casino du rond-point de la Lyre)
Distance : 16/17 kms
Dénivelé positif : 870 m
Altitude la plus basse : 737m
Altitude la plus haute : 1445m
Difficulté : Sportive
Une "balade" qui alterne montées franches (au début surtout) ou plus progressives, qui part du col de Mouzoulès à 700m d'altitude, haut lieu sacré de résistance dans les Cévennes (deux menhirs), emprunte les anciennes drailles dans les forêts de châtaigners, puis remonte le long vallon de Montlouviers entre landes et forêt de hêtres magiques ! Au col (1350m), nous restons motivé.es pour pousser jusqu'au sommet de la Luzette (1445m), l'un des points culminant de la montagne du Lingas qui forme, avec le Saint-Guiral, la partie ouest du massif de l'Aigoual.
Le retour se fait en approchant le col des Portes pour entamer la véritable descente sur la crête granitique et calcaire à travers une forêt de persistants puis une belle lande à genêts.
Ce parcours offre de très belles vues presque à 360°, des paysages et des natures très différentes, avec en mai des possibilités de se rafraichir sous les forêts centenaires !
Comme d’habitude, je propose un départ anticipé des beaux-arts pour 4 à 5 personnes vers 7h45.
Limité à priori à 8 personnes sauf si un autre organisateur du cercle randonnée se joint à moi, et ce sera dans ce cas 12 maxi.
Règles de sécurité et d’assurance : durant toute la durée de la randonnée (du lieu de rassemblement à la séparation au retour) chaque personne présente est responsable d’elle-même, de sa famille, de ses ami·es, des personnes qu’elle transporte dans sa voiture.
Il convient de s’être assuré de sa protection en matière d’assurance “véhicule conducteur et passagers, personnes, risques en randonnée et biens”.
EN AUCUN CAS, LES PERSONNES QUI PROPOSENT LA RANDONNÉE OU L’ASSOCIATION LES AMIS DE LA CAGETTE OU LA COOPÉRATIVE DE LA CAGETTE NE POURRONT ÊTRE TENUES POUR RESPONSABLES LORS D’UN ACCIDENT, D’UNE BLESSURE, D’UNE PERTE OU D’UN VOL.
En vous inscrivant à une randonnée, vous acceptez ces règles de fonctionnement citées ci-dessus.( case à cocher dans le framadate d’inscription) Il convient de s’être assuré aussi de sa bonne forme physique.
RandonneeSportiveDuJeudi26Mai2022Tour (3-ÉVENEMENTS), écrite par PaulmariePlaideau
créée le 18.05.2022 à 15:13, mise à jour le 22.05.2022 à 20:26.
créée le 18.05.2022 à 15:13, mise à jour le 22.05.2022 à 20:26.
Randonnée GT du Pic Saint Loup (cycle sportif #4)
Randonnée GT du Pic Saint Loup (cycle sportif #4)
DÉBUT :
15.05.2022 - 08:30
FIN :
15.05.2022 - 18:00
LIEU :
Pic Saint Loup
DESCRIPTION :
Inscriptions : https://framadate.org/14maiPicSaintLoupcyclesportif4Cagette
Dimanche 15 mai 2022 Grand tour du Pic Saint Loup
Cycle sportif randonnée #4
horaires :
départ 8:30 au Parking du centre commercial Portes de Ganges CASINO route de Ganges (Arrêt de tramway OCCITANIE - ligne 1 à 10 minutes à pied)
Départ de la randonnée au lieu dit Le Col de Fambétou 34270 Valflaunès (le col entre le Mas de Londres et Saint Matthieu de Trèviers.
Sommet à §20 mètres d'altitude.
retour 18:00 (covoiturage compris 2 X 40 minutes environ)
Distance de la randonnée : environ 12 kilomètres
Dénivelé positif : environ 550 m
Durée de marche effective : 5h00 environ
Cette randonnée est la quatrième d'un cycle sportif qui vous permet d'élever votre niveau de randonneur.se pour vous remettre en forme au fil des randonnées, suivez-nous !
Un tour par les sentiers divers et variés du Pic Saint-Loup.
Une randonnée moins abrupte que la précédente mais tout de même assez longue.
On commence et on finit sous la face nord pour profiter d'un peu de fraicheur.
Du col de Fambétou, après un peu de course d'orientation dans les bois de chênes verts, on gravit l'arête est ou la diagonale selon le niveau du groupe. Puis on redescend comme tout le monde via le grand sentier jusqu'aux abords de Cazevielle qu'on évite pour remonter à un petit col près d'une vielle tour et remonter au nord-est vers le col de départ.
Pas de gros dénivelé (500 à 600), mais 15 bons kilomètres dans la chaleur de la garrigue du Pic.
Suivez le guide et attendez-le svp !
Avant de vous inscrire, lisez bien les conditions d’accès à cette randonnée.
Notamment, nous vous conseillons de vous munir de bâtons de randonnée.
Comme d’habitude, je propose un départ anticipé des beaux-arts pour 4 à 5 personnes vers 8h15.
Limité à priori à 8 personnes sauf si un autre organisateur du cercle randonnée se joint à moi, et ce sera dans ce cas 12 maxi.
Dimanche 15 mai 2022 Grand tour du Pic Saint Loup
Cycle sportif randonnée #4
horaires :
départ 8:30 au Parking du centre commercial Portes de Ganges CASINO route de Ganges (Arrêt de tramway OCCITANIE - ligne 1 à 10 minutes à pied)
Départ de la randonnée au lieu dit Le Col de Fambétou 34270 Valflaunès (le col entre le Mas de Londres et Saint Matthieu de Trèviers.
Sommet à §20 mètres d'altitude.
retour 18:00 (covoiturage compris 2 X 40 minutes environ)
Distance de la randonnée : environ 12 kilomètres
Dénivelé positif : environ 550 m
Durée de marche effective : 5h00 environ
Cette randonnée est la quatrième d'un cycle sportif qui vous permet d'élever votre niveau de randonneur.se pour vous remettre en forme au fil des randonnées, suivez-nous !
Un tour par les sentiers divers et variés du Pic Saint-Loup.
Une randonnée moins abrupte que la précédente mais tout de même assez longue.
On commence et on finit sous la face nord pour profiter d'un peu de fraicheur.
Du col de Fambétou, après un peu de course d'orientation dans les bois de chênes verts, on gravit l'arête est ou la diagonale selon le niveau du groupe. Puis on redescend comme tout le monde via le grand sentier jusqu'aux abords de Cazevielle qu'on évite pour remonter à un petit col près d'une vielle tour et remonter au nord-est vers le col de départ.
Pas de gros dénivelé (500 à 600), mais 15 bons kilomètres dans la chaleur de la garrigue du Pic.
Suivez le guide et attendez-le svp !
Avant de vous inscrire, lisez bien les conditions d’accès à cette randonnée.
Notamment, nous vous conseillons de vous munir de bâtons de randonnée.
Comme d’habitude, je propose un départ anticipé des beaux-arts pour 4 à 5 personnes vers 8h15.
Limité à priori à 8 personnes sauf si un autre organisateur du cercle randonnée se joint à moi, et ce sera dans ce cas 12 maxi.
RandonneeGtDuPicSaintLoupCycleSportif (3-ÉVENEMENTS), écrite par PaulmariePlaideau
créée le 12.05.2022 à 09:27, mise à jour le 12.05.2022 à 07:39.
créée le 12.05.2022 à 09:27, mise à jour le 12.05.2022 à 07:39.
Randonnée 14 mai, Balcons de Lauroux, 15 personnes max
Randonnée 14 mai, Balcons de Lauroux, 15 personnes max
DÉBUT :
14.05.2022
FIN :
14.05.2022
LIEU :
Lauroux
DESCRIPTION :
Description :
Samedi 14 mai 2022 8:30/18:30
Circuit Balcons de Lauroux, Cirque de Labeil
Durée : 6h
Distance : 15km
Dénivelé positif : 750 m
Difficulté : Sportive
(+trajet voiture aller ou retour 1 heure, pour le covoiturage, un rdv est prévu à 8h30 au Parking du Géant Casino de Celleneuve avenue de Lodève à Montpellier (Arrêt de tramway Tonnelles - ligne 3)
Départ de la rando : Parking du cimetière du village de Lauroux (Hérault 34)
Circuit en forme de boucle qui vous fera faire tout le tour du cirque de Labeil.
Grotte de Labeil (entrée payante pas prévu au programme à voir avec le groupe sur place)
et jolie point de vue sur le cirque.
Le sondage sera clôturé à partir de 15 personnes
lien pour s'inscrire
https://framadate.org/Pour-s-inscrire-a-la-rando-du-14-mai
Samedi 14 mai 2022 8:30/18:30
Circuit Balcons de Lauroux, Cirque de Labeil
Durée : 6h
Distance : 15km
Dénivelé positif : 750 m
Difficulté : Sportive
(+trajet voiture aller ou retour 1 heure, pour le covoiturage, un rdv est prévu à 8h30 au Parking du Géant Casino de Celleneuve avenue de Lodève à Montpellier (Arrêt de tramway Tonnelles - ligne 3)
Départ de la rando : Parking du cimetière du village de Lauroux (Hérault 34)
Circuit en forme de boucle qui vous fera faire tout le tour du cirque de Labeil.
Grotte de Labeil (entrée payante pas prévu au programme à voir avec le groupe sur place)
et jolie point de vue sur le cirque.
Le sondage sera clôturé à partir de 15 personnes
lien pour s'inscrire
https://framadate.org/Pour-s-inscrire-a-la-rando-du-14-mai
Randonnee14MaiBalconsDeLauroux15Person (3-ÉVENEMENTS), écrite par Anonyme
créée le 18.04.2022 à 18:41, mise à jour le 20.04.2022 à 14:58.
créée le 18.04.2022 à 18:41, mise à jour le 20.04.2022 à 14:58.
Rando Sur les traces de l'Aqueduc de Saint Clément de rivère au PEYROU du 8 mai 2022. 20 inscriptions MAXI
Rando Sur les traces de l'Aqueduc de Saint Clément de rivère au PEYROU du 8 mai 2022. 20 inscriptions MAXI
RandoSurLesTracesDeLAqueducDeSaintClem (3-ÉVENEMENTS), écrite par Anonyme
créée le 21.04.2022 à 16:56, mise à jour le 22.04.2022 à 11:17.
créée le 21.04.2022 à 16:56, mise à jour le 22.04.2022 à 11:17.
Randonnée Montagne de Liausson 28/04/2022
Randonnée Montagne de Liausson 28/04/2022
RandonneeMontagneDeLiausson28042022 (3-ÉVENEMENTS), écrite par PaulmariePlaideau
créée le 21.04.2022 à 11:02, mise à jour le 23.04.2022 à 15:57.
créée le 21.04.2022 à 11:02, mise à jour le 23.04.2022 à 15:57.
RANDONNEE DU DIMANCHE 24 AVRIL 2022 : LES VIGNOLES DE CORCONNE
RANDONNEE DU DIMANCHE 24 AVRIL 2022 : LES VIGNOLES DE CORCONNE
RandonneeDuDimanche24Avril2022LesVigno (3-ÉVENEMENTS), écrite par Anonyme
créée le 11.04.2022 à 07:20, mise à jour le 11.04.2022 à 07:20.
créée le 11.04.2022 à 07:20, mise à jour le 11.04.2022 à 07:20.