Atelier Energie de la Voix
DÉBUT :
11.04.2020 - 15:00
FIN :
11.04.2020 - 17:00
DESCRIPTION :
A la fois récréatif et dynamique cet atelier favorise la découverte de sa voix. Il permet de s’exprimer tout en se concentrant sur l’écoute et le partage avec les autres participants. Ce travail procure un relâchement des tensions et un bien être intérieur. Lentement, ce processus libère les nœuds énergétiques au moyen d’exercices physiques associés à des sons. Les stagiaires sont amenés peu à peu au lâcher-prise pour s’affranchir du stress.
- Étirements et réveil du corps pour une bonne préparation à l’émission du son.
- 4 sons énergétiques / yoga du son
- Les sons énergétiques des 7 chakras
- Jeux d’harmonies à la voix autour des bols tibétains
- Jeux d’improvisations guidées en cercle
- Étirements et réveil du corps pour une bonne préparation à l’émission du son.
- 4 sons énergétiques / yoga du son
- Les sons énergétiques des 7 chakras
- Jeux d’harmonies à la voix autour des bols tibétains
- Jeux d’improvisations guidées en cercle
